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2025.06.20 Fri

知らないと損!エアコンの電気代、実は「風量:自動・風向:水平」が最強の節約術だった!

 
エアコンのリモコン
 
エアコンの電気代の節約に関する気になる情報があったので調べてみました。そろそろ30℃を超える予報がちらほら見えてきました💦 もうすぐ一日中エアコンが欠かせない季節。
エアコンを使う機会が増えていく中で、少しでも電気代を抑えたいと感じている方も多いのではないでしょうか?「設定温度を1℃上げると節約になる」というのはよく聞く話ですが、実はそれ以外にも、リモコンのボタン一つでできる、もっと効果的な節約術があったんです。
それは「風量」と「風向き」の設定を見直すこと。多くの方が良かれと思って設定している「弱風」モードが、かえって電気代を高くしている可能性があるとしたら…?
この記事では、大手空調メーカーの実験データや国の機関が発信する情報をもとに、誰でも今日から実践できる、エアコンの電気代を賢く抑える具体的な方法を、まめ知識として分かりやすく解説していきます。
 


 
「風量:弱」は間違い?「自動」が正解のワケ
「電気代がもったいないから、風量は”弱”で我慢…」これ、実は逆効果かもしれません。
 
大手空調メーカーのダイキン工業が行った実験によると、同じ設定温度の部屋で「風量:弱」と「風量:自動」で運転した場合、「自動」の方が 1カ月で約990円も電気代が安くなる という結果が出ています。
これは、エアコンが最も電力を消費するのが「室温を設定温度まで下げる時」だからです。「弱」運転だと、部屋が冷えるまでに時間がかかり、コンプレッサー(室外機)に長時間負荷がかかり続けるため、かえって電力を多く消費してしまうのです。
一方、「自動」運転は、最初は強風で一気に部屋を冷やし、設定温度に達した後は自動で風量を調整してくれるため、最も効率が良く、結果的に消費電力が少なくて済みます。
 
【まめ知識】最も電気を食うのは「スイッチを入れた直後」。効率よく冷やして、あとはおまかせが吉!
 


 
冷たい風は上から下へ。「風向:水平」で効率アップ
もう一つのポイントは「風向き」です。冷たい空気は重く、下に溜まる性質があります。
そのため、風向きを「ななめ下」にしてしまうと、床付近ばかりが冷え、天井付近にある温度センサーが「まだ部屋が冷えていない」と勘違いして、余計に運転を続けてしまうことがあります。
ここでもダイキンの実験結果を見てみましょう。風向きを「水平」にするだけで、「ななめ下」に設定した場合と比べて、 1カ月で約930円の節約 になることがわかっています。
風向きを「水平」に設定し、冷たい空気をまず天井に沿って送ることで、自然な空気の循環が生まれ、部屋全体をムラなく効率的に冷やすことができます。
 
【まめ知識】冷房は「水平」、暖房は「下向き」が基本。空気の性質をうまく利用しよう!
 


 
見逃しがち!節約の基本はフィルター掃除と室外機
最新のエアコンでも、基本的なメンテナンスを怠ると性能は発揮できません。
 
・フィルター掃除(2週間に1回が目安)
資源エネルギー庁によると、フィルターが目詰まりしているエアコンを掃除した場合、 年間で約990円の節約 に繋がります。ホコリで空気の通り道が塞がれると、それだけで無駄な電力を使ってしまいます。
 
・室外機の周りをチェック
室外機の吹き出し口の前に物を置いたり、カバーで覆ったりしていませんか?室外機の周りの風通しが悪いと、熱交換の効率が下がり、消費電力が増える原因になります。直射日光が当たる場合は、「すだれ」などで日陰を作ってあげるだけでも効果があります。
 


 
まとめ
いかがでしたでしょうか。今回は、すぐに実践できるエアコンの節約術をご紹介しました。
・風量は「弱」ではなく「自動」に設定する
・冷房時の風向きは「水平」に設定する
・フィルターは2週間に1度、こまめに掃除する
・室外機の周りはスッキリさせる
・設定温度:28℃でも十分に快適
・扇風機やサーキュレーターを併用して空気を循環
これらのポイントを意識するだけで、快適さを損なうことなく、賢く電気代を節約することができます。今年の夏は、ぜひご家庭のエアコン設定を見直してみてください。
 


 
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この記事の参考ページ
・DAIKIN:エアコンの効果的な節電術で削減できる電気代を4つのケースで調査
・資源エネルギー庁:省エネポータルサイト
 
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